2012年10月01日

野球 バッティング

野球と言えば、守備も大切ですが、得点に結びつけるには
バッティングが重要ですね。

バッティング力は一人一人の力です。それが揃ってこそ、
チームのバッティング力が上がります。

野球のバッティング練習はチームでの合同練習だけでなく、
一人での自主練習も大切です。素振りやタオルを脇にしめて
練習するなど、簡単な練習はいくらでもあります。

自宅でも練習出来る内容ですから、バッティング練習は一人でも
積極的に行いましょう。
そうすることで、チーム内でもバッティング力が上がりますし、
総合的にも上がり、チームの力になります。

バッティング力があってこそ、野球で活躍できます。
結局は野球も得点を取りたいスポーツですから、
バッティング力もつけていきましょう。



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2012年09月30日

少年野球 バッティング

少年野球は子供ですから、今の内にバッティングなどの
基本を固めておくことが大切です。基本が出来ているからこそ、
将来的に伸び続けます。

中学生、高校生、そしてプロ野球選手の基本となりますから、
少年野球の頃にバッティングセンスも磨きましょう。

バッティン
グは少年野球チームなどの
全体練習の内容にも組まれていますが、個人練習も大切です。

実際にバッティングするには、バッティングセンターや広い土地が
必要ですが、素振りであればどこでも出来ますよね。

素振りで基礎となるバッティングのフォームを固めましょう。
バッティングフォームを野球選手の動画などから学び、
それを実践することが大切です。素振り練習を続けるだけでも、
バッティング力につながります。

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2012年09月28日

バッティング練習

積極的にバッティング練習することで、バッティング力に
つながります。
団体・チームや部活などで野球をしているなら、
全体練習でもバッティング練習を行いますが、
一人での自主練習も積極的に行いましょう。

バッティング練習する際は、バットを利用して素振りも大切ですが、
タオルも自宅練習するのに便利です。
タオルを脇に挟み、バッティングする際の体重移動を意識した練習です。

腰を動かす回転力なども、バッティングには大切なので、
これも重要なバッティング練習となります。

バッティングは基礎も大切なので、一人での練習では、
しっかりと基礎のフォームを身に付けるようにしましょう。

実際にボールやバットを使用しなくても出来る練習もあるので、
積極的にバッティング練習を行い、バッティング力を
伸ばしましょう。


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